Каша с овесени ядки и плодове (9м.+)

Каша с овесени ядки и плодове (9м.+)

Продукти:


1/2 ч.ч. вода
2 с.л. овесени ядки
половин банан (настърган на едро ренде или намачкан с вилица)
1 малка ябълка (настъргана)
2-3 с.л. кисело мляко

Начин на приготвяне:

В малка тенджерка слагам водата с овесените ядки.

Поставям на котлона и оставям да се варят около 1-2 минути, докато ядките попият водата и омекнат.

В купичка слагам настъргания банан, ябълката и киселото мляко.

Отгоре изсипвам и вече омекналите овесени ядки.

Разбърквам и готово!

Добавете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Можете да използвате тези HTML тагове и атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>